Das Buch des japanisches Arztes Dr. Nobuo Shioya (der mittlerweile 103 Jahre zählt) liest sich interessant, flüssig und beinhaltet eine Vielzahl an Hilfestellungen für ein selbstbestimmtes und gesundes Leben bis ins hohe Alter.
Viele Erzählungen aus seinem Leben sowie geheimnisvolle Begebenheiten und Erlebnisse veranschaulichen dabei, wie es möglich ist, im Einklang mit dem Universum und in Frieden mit sich selbst und anderen zu leben. Dr. Shioya versteht den menschlichen Körper als ein kleineres und perfektes Abbild unseres Universums und entwickelte und perfektionierte mit den Jahren eine spezielle Atemtechnik (Bauchatmungstechnik -kombiniert mit positiven Visualisierungen und der Großen Bekräftigung), mit der es möglich ist, persönliche Ziele zu erreichen, Wünsche zu manifestieren und sich für den Frieden auf unserem Planeten einzusetzen.
Ein Buch, das mitreißt und meiner Meinung nach vielen Menschen helfen kann, die auf der Suche nach Frieden und Harmonie mit sich und ihrer Umwelt sind.

Echte Lebenshilfe
Wirklich lesenswert. Gut verständlich und leicht nachvollziehbar.
Die Empfehlungen zu befolgen, hat sehr positive Auswirkungen
auf die gewünschten Ziele und Ergebnisse.
Auch Bekannte, die die "Methode" praktizieren, konnten erstaunliche Erfolge erzielen.

Ein Buch, dass sehr dazu geeignet ist, das Leben zu erleichtern
alsauch einen sinnvollen Beitrag für das gemeinsame, globale
Miteinander zu leisten.